بررسی فیزیوتراپی برای درمان رباط صلیبی
روش های درمانی فیزیوتراپی برای درمان رباط صلیبی به عنوان موثر ترین روش های درمانی شناخته می شوند. این روش درمانی با ارائه و تجویز تعدادی از روش ها و حرکات اصلاحی ورزشی به فرد مصدوم توصیه خواهد شد.
با توجه به آنکه زاو از اصلی ترین قسمت های بدن برای حرکت و راه رفتن انسان است، بسیار اهمیت دارد که تمامی نکات درمانی مرتبط با بهبود این قسمت اجرا شود.
درباره نقش رباط زانو
زانو انسان از مجموعه غضروف ها، رباط و استخوان تشکیل می شود. نقش رباط در اتصال دادن زانو و اجزا تشکیل دهنده آن به استخوان ران خواهد بود.
این مفصل موجب می شود که کنترل چرخش داخلی زانو و حرکت استخوان درشت نی به راحتی انجام شود. در واقع این اتصال موجب می شود که زانو باز یا بسته شده و به راحتی حرکات جابجایی را انجام دهد.
اقدامات درمانی برای بهبود رباط
بی شک یکی از آسیب پذیر ترین مفصل های انسان، رباط صلیبی می باشد. بنابراین روش های درمانی متعددی وابسته به میزان آسیب دیدگی تجویز خواهد شد.
این اقدامات درمانی زیر نظر پزشک متخصص به روش های متعددی تجویز می شود، یکی از این روش ها اعمال حرکات فیزیوتراپی زیر نظر فیزیوتراپیست خواهد بود.
در ادامه مطالب جهت تکمیل اطلاعات فوق به برخی از سایر اقدامات مذکور اشاره خواهیم کرد.
- تجویز استراحتی چند روزه و بدون اعمال فشار بر زانو ها
- تشخیص ضرورت انجام عمل جراحی
- بستن آتل بر روی نقطه آسیب دیده
- استفاده از دارو های مسکن جهت تسکین درد
- تجویز قرص های ضد التهاب
- تشخیص استفاده از برخی پماد های طبی
- اعمال روش های فیزیوتراپی
اقدامات آسیب زا برای رباط زانو
همانطور که اشاره شد، این قسمت از اندام حرکتی به شدت آسیب پذیر است. بنابراین اعمال برخی از حرکات و فشار ها می تواند موجب ضعف و پارگی این قسمت شود.
بنابراین می توان گفت انجام حرکات ورزشی بدون آمادگی قبلی، پیچ خوردن پا یا زمین خوردن فرد، پرش از ارتفاع و بدون توقف به مدت طولانی دویدن می تواند از عوامل آسیب زا به این ناحیه محسوب شود.
البته در برخی از موارد تاثیر مشکلات هورمونی در تضعیف این ماهیچه گزارش شده است. با این حال نمی توان از تاثیر سایر عوامل بر تضعیف این قسمت چشم پوشی کرد.
روش های پیشگیری از آسیب به زانو
با توجه به مطالب فوق، می بایست در نظر داشت که رباط صلیبی زانو بسیار آسیب پذیر است، بنابراین نیاز به تقویت مداوم خواهد داشت.
از روش های اساسی برای بهبود و تقویت این ماهیچه، می توان تمرینات ورزشی مرتبط با عضلات چهارسر ران و زانو را انجام داد. همچنین بهتر است، از اعمال حرکات شدید و ناگهانی خودداری کرد.
بررسی علائم آسیب دیدگی این ماهیچه
در صورتی که این قسمت از زانو دچار اختلال یا آسیب شود، نشانه هایی در فرد مصدوم بروز می کند که در صورت رویت هر یک از آن ها می بایست به پزشک معالج مراجعه شود.
در اولین اقدام ضروری است که از حرکت دادن و اعمال فشار بر روی زانو ها خودداری گردد، در ادامه به علائم آسیب دیدگی اشاره شده است.
- عدم توانایی حرکت دادن پا
- تورم و التهاب شدید در زانو
- خالی کردن زانو ها
- عدم تسهیل و حفظ تعادل به هنگام راه رفتن و انجام سایر حرکات
- احساس درد شدید در ناحیه زانو
- شنیدن صدا های تق مانند به هنگام حرکت دادن پا
درباره روش های درمانی فیزیوتراپی
فیزیوتراپی از درمان های اصلی و اساسی برای ترمیم رباط پاره شده و آسب دید محسوب خواهد شد. همانطور که در مطالب قبل نیز به آن اشاره شد، هر روش درمانی وابسته به میزان آسیب دیدگی تجویز می شود.
بنابراین می توان گفت: تمامی درمان های فیزیوتراپی کاربردی در سه دسته زیر قرار خواهند گرفت و با توجه به موقعیت بیمار اعمال خواهند شد.
- فیزیوتراپی جهت پرهیز از عمل جراحی
- تجویز حرکات درمانی قبل از عمل
- فیزیوتراپی پس از عمل
نحوه تجویز روش های فیزیوتراپی
پزشک متخصص با بررسی میزان آسیب دیدگی تحمیل شده بر رباط صلیبی روش درمان فیزیوتراپی یا غیر از آن را تجویز خواهد کرد. در برخی از موارد با توجه به خالی کردن زانو و تضعیف حرکات نمی توان از روش های فیزیوتراپی استفاده شود.
بنابراین می بایست در اولین اقدام عمل جراحی انجام شده و پس از آن در صورت تشخیص پزشک به انجام حرکات فیزیوتراپی پس از جراحی اقدام گردد.
درمان رباط زانو با فیزیوتراپی
در برخی از مواقع میزان آسیب تحمیل شده بر روی زانو چندان مختل کننده نخواهد بود. در این صورت پزشک برخی از روش های فیزیوتراپی را برای بیمار تجویز خواهد کرد.
در طی این درمان به بیمار آموزش های لازم جهت نحوه صحیح تکیه زدن به عصا یا نحوه درست ایستادن آموزش داده خواهد شد.
همچنین در مواقع بسیاری مشاهده شده است جهت افزایش قدرت بخش آسیب دیده، علاوه بر فیزیوتراپی از ورزش یوگا نیز تجویز می شود.
بررسی سایر توصیه های درمانی
جهت تکمیل اطلاعات فوق، قابل ذکر است که روش های متعدد فیزیوتراپی وجود دارد که به بهبود و درمان مفاصل سرعت می بخشد. در ادامه مطالب به موثر ترین این روش ها اشاره خواهیم کرد.
- انجام آب درمانی
- ماساژ دادن بافت نرم
- اعمال الکتروتراپی
- استفاده از سوزن خشک
- اصلاح بیومکانیکی
- استفاده از عصا جهت تسهیل در قدم برداشتن
- متحرک سازی مفصل ها
- ذکر نکاتی درباره کنترل کردن التهاب
- بستن نوار چسب و بریس
- استفاده از گرما درمانی
درمان های تخصصی فیزیوتراپی
با توجه به گستردگی فیزیوتراپی می توان گفت: روش های درمانی مرتبط با این علم محدود به موارد فوق نخواهد بود.
بلکه روش های متعددی وجود دارد که موجب تسریع در بهبود فرد مصدوم خواهند داشت. نمونه ای از این روش ها مگنت تراپی و اولتراسوند خواهد بود.
خلاصه مطالب
فیزیوتراپی برای درمان رباط صلیبی از طریق پیروی از چند روش متعدد انجام خواهد شد. بنابراین می بایست با توجه به تجویز پزشک متخصص تمامی این روش های درمانی اجرا گردد.
در غیر این صورت نمی توان هر نوع حرکت اصلاحی را به صورت خودسرانه انجام داد، زیرا در برخی از مواقع موجب تشدید آسیب می شود.
698 پاسخ
We may also contact you for more information or
documentation to support your application.
Customise the app, by adding your driving school name, logo and company colours to brand the pupil
app as your driving school.
Traditional fonts are smooth and unbroken traces, a tribute to the artistry and care that went into their creation.
Gary also teaches in medium and heavy goods trucks along with a car and a trailer.
You need an account on the CPV user portal to renew your driving instructor authority (DIA).
It’s essential to choose someone you feel at ease with,
regardless of gender.
The golden rule is to always consider if other
drivers are going to benefit from your signaling.
All of our instructors are DBS checked (formerly known as CRB) and undergo regular assessments
to guarantee that our standard of teaching is high.
Let us take a look at the benefits of eliminating those five ingredients of unhealthy weight loss plan and including the four components of physical fitness.
Use our search tool to find the details of an ESDS trainer.
But don’t let this scare you from getting started, it’s
absolutely normal to feel nervous when learning how to drive.
You might have to take time off work for your training or pay babysitters etc.
Find below the list of driving instructors approved by DVS.
Exchange your foreign licence or change your personal details.
The Hugh Lane Gallery.
You’ve got obtained the Mayor of Chattanooga, Andy Berke.
That package is called the endpoint.
Choosing an instructor who aligns with your unique learning style is crucial for maximizing your progress.
I work as a driving instructor teaching learner drivers and I also
occasionally teach people to be driving instructors.
Since most of the everyday bath is taken up by fixtures, changing dated items will make a dramatic improvement in your bath’s look and function.
It’s a bitter fact that not all however a few companies make use of wealth administration providers and lots of firms – due to not utilizing a wealth administration service – fail to sustain their business setup out there.
The Fed’s decision to raise interest rates demonstrated its commitment to driving down US inflation, which is currently at an all-time high of 8.5.
Emeritus Award, Government Director of Lebanon County Fee on Drug and Alcohol Abuse.
These wealth management firms, as the name suggests, allow you to manage the wealth that you already have.
However, larger derivatives have necessary purposes to analysis of local extrema of a operate at its vital points.
Independent economists say immigration reform would boost our economic system by greater than a trillion dollars.
Only Southport (by just 50 pence) have a less expensive adult matchday turnstile price than you can get at Altrincham but, then again, the Sandgrounders charge 50p more for his or her programme.
Wait, So What’s Latin America Then?
While a clear shower curtain or door will make the space look bigger, you may prefer an attractive opaque shower curtain for privacy.
Docs., U.S. G.P.O., 2008.
In Star Wars Episode III: Revenge of the Sith, meanwhile, Palpatine claims that the dark aspect gave the Sith lord Darth Plagueis power over death itself.
Evidence-Based mostly: Remedy approaches or interventions that have been scientifically proven to be effective in treating a selected situation, resembling OCD.
After Hamilton’s loss of life in August 1741, Chew sailed to London to check legislation on the Honourable Society of the Middle Temple, one of four Inns of Courtroom.
Not quite two years later, on 24 October 1742, the American survivors might muster solely 17 officers and 130 enlisted males, who returned to North America in November and December, accompanied by 268 sick troopers.
And even in case you decide to go together with blue, are you doomed baby or Robin not egg blue.
You’ll see lots of adverts on TV saying how you can get a free website made within minutes.
Groepaz. “The Digital Excess & Hitmen 4-Participant Joystick adapter”.
Check out our beginner driving lessons and learn everything you need to know
about the road and driving.
Review my page – driving lessons tallaght
In the morning, she announces Ben must drive her to the Edinburgh International Book
Festival, where she has been invited to read poetry.
My page :: driving lessons tallaght
If an instructor becomes unavailable due to medial or
personal issues, we will seek to find a substitute instructor.
Feel free to visit my web site driving schools near me
We provide individual lessons and services as well as all-inclusive discount driving packages to meet your needs.
Also visit my blog: driving lessons near me
Loved this!
https://instapages.stream/story.php?title=taking-on-independence-how-maid-services-empower-seniors#discuss
Mandarake is a series of outlets focusing on buying and promoting second-hand collectible toys and pastime gadgets.
http://www.dongliao.cyou/blog/1739227599897
Some rituals help reinforce constructive habits.
http://www.tougeng.sbs/blog/1739227595232
You have noted very interesting points! ps nice internet site.
https://www.youtube.com/embed/5XJErISPdPU?gl=DE
The newly impartial Poland had been struggling with a big finances deficit since its inception in 1918 but it was in 1923 when inflation reached its peak.
https://www.4shared.com/u/cOnh2QQw/sanjavoroninjz4177.html
Municipal bonds historically had been exempt from the filing requirements of the Glass-Steagall Act of 1933, nevertheless, like all different securities they’re topic to the anti-fraud provisions of the Securities Alternate Act of 1934, and as soon as again the newly formed FINRA.
https://dev.to/cytlqahx
Sam Marsden (four January 2018).
https://app.roll20.net/users/15658293/freshwater-lake-escapes
He had just put up the expensive, 60-story Chase Manhattan Bank tower in the Financial District and wanted to increase the value of the bank’s investment.
https://pastebin.com/u/sseszhrsoiel
The most common parties to forward contracts are banks, investment companies and non-banking financial institutions, which normally conclude them to meet specific requirements of their clients or for hedging different types of risks.
https://unsplash.com/@udalcbjkumyg