معرفی فیزیوتراپی دست
فیزیوتراپی دست چگونه انجام می شود؟ بیماران متلا به چه آسیب هایی می توانند به فیزیوتراپیست مراجعه کنند؟ فواید فیزیوتراپی دست شکسته چیست؟
فیزیوتراپی دست چگونه است
دست پرکاربردترین اندام بدن است، که روزانه کارهای بسیاری با آن انجام می دهیم. آسیب های آن که از شکستگی تا دردهای مختلف را شامل می شود، باعث اختلال در عملکرد شخص می شود. فیزیوتراپی دست عملکرد آن را بهبود می بخشد و قابلیت های دست را افزایش می دهد.
بیماران مبتلا به مشکلات زیر می توانند از خدمات فیزیوتراپی دست بهره مند شوند:
- بیماری های آرتروز دست
- تاندونیت انگشت دست
- سندرم تونل کارپال (CTS)
- تاندونیت دکورون (de quervain)
- بیماری دوپویترون (dupuytren disease)
- صدمات ضربهای مختلف دست، مانند قطع تاندون، شکستگی مچ دست، و پس از جراحی
برای تسریع تریم بعد از شکستگی، دست در گچ یا آتل بی حرکت می شود. در این مدت از فیزیوتراپی دست شکسته، پیشگیریاز ایجاد ضعف، سفتی و تورم است. در این زمان، فیزیوتراپیست حرکات ملایمی برای مفاصل آرنج ، شانه، گردن و انگشتان شما آموزش می دهد. زمانیکه دست شما در گچ بی حرکت شده است، شما می توانید تمرین های مربطو به پاها و دست دیگر را انجام دهید تا آمادگی بدنی تان کم نشود.
برخی از اقدامات فیزیوتراپیست برای بهبود آسیب دست عبارت است از
- خم کردن انگشتان
این کار باعث می شود توان حرکتی عضلات دست و انگشتان می شود. انگشتان خود را صاف کرده و سپس کنید. در صورت امکان این کار را 50 با در ساعت انجام دهید.
- مشت کردن دست
ابتدا دستان خود را مشت کنید. به گونه ای که شست بر روی بقیه ی انگشتان قرار بگیرد. مشت خود را به مدت ده ثانیه به همین حالت نگه دارید و سپس آن را، باز کنید.
- خم کردن شست
انگشتان و شست خود را صاف نگه دارید و سپس به سمت داخل خم کنید. این کار باعث بهبود دامنه حرکتی دست می شود.
- کشش انگشتان
دست خود را بر روی یک سطح صاف قرار دهید. بدون آنکه فشاری به انگشتان تان وارد شود، انگشتان را کشش دهید، چند ثانیه ای در همین حالت نگه دارید و سپس رها کنید.
- بلند کردن انگشت دست
کف دست را بر روی سطح صاف قرار دهید. یکی از انگشتان دستتان را به آرامی بلند کنید و پایین بیاورید. این کار را چندین بار تکرار کنید. چنین تمرینی، باعث می شود تا دامنه حرکتی و انعطاف پذیری انگشتتان بالا برود.

فواید فیزیوتراپی دست شکسته چیست
- کاهش درد
- کاهش سفتی و خشکی مفصل مچ دست و انگشتان
- افزایش قدرت و توانایی دست
- توانایی انجام فعالیت های روزمزه زندگی
- پیشگیری از ناتوانایی های بلند مدت
به منظور کاهش درد و تورم دست، دستگاه فیزیوتراپی قابل استفاده است
- گرما درمانی (هات پک یا مادون قرمز(
- پارافین درمانی
- سرما درمانی
- اولتراسوند
- لیزردرمانی
- تحریکات الکتریکی (تنس(
- سایر دستگاه های فیزیوتراپی همانند الکترومغناطیس و شاک ویو
- کینزیوتیپ
درچه مواقعی انجام فیزیوتراپی دست توصیه می شود
- گرفتگى كانال مچ دست
- رگ به رگ شدن و یا کشیدگی عضلات دست
- شکستگی دست
- آرتروز دست
- پارگی و التهاب تاندون ها
- در مواردی که دست قطع شده و فرد از پروتز استفاده می کند
فیزیوتراپی فوایدی دارد که از آن ها به موارد زیر اشاره می کنیم
- بهبود سریع بیمار با هزینه بسیار کم، ب گونه ای که بیمار به سرعت قادر به انجام کار و فعالیت های روزانه خود خواهد بود.
- نتایج بهتر
- کاهش احتمال بازگشت مجدد آسیب
- طول درمان کوتاه
- شیوه درمانی موثر
لازم به ذکر است که فراموش نکنید برای درمان این آسیب حساس بهتر است که حتما فیزیوتراپیست مجرب و حرفه ای را برای درمان انتخاب کنید.
خلاصه مطلب
با خواندن این مطالب خواهید آموخت که برای تسریع تریم بعد از شکستگی، دست در گچ یا آتل بی حرکت می شود. در این مدت از فیزیوتراپی دست شکسته، پیشگیریاز ایجاد ضعف، سفتی و تورم است. در این زمان، فیزیوتراپیست حرکات ملایمی برای مفاصل آرنج ، شانه، گردن و انگشتان شما آموزش می دهد.
همچنین این موضوع که فواید فیزیوتراپی دست چیست، در چه مواقعی فیزیوتراپی توصیه می شود و قسمتی از اقدامات فیزیوتراپیست برای بهبود وضعیت دست آسیب دیده چیست؟
891 پاسخ
He handed, he did great, he received, I feel, full factors on the defensive handler, and it was a great displaying.
Naomi Mattingley Hill; one son, David Hill of Texarkana; two daughters, Mrs.
Healthcare venture capital is extraordinarily related and will continue to be so, since all additional analysis and improvements depend upon it.
On the art school in Dublin, Clarke met fellow artist and instructor, Margaret Crilley.
Businesses that are able to make good financial decisions will likely survive tough times.
GB News is co-owned by British hedge fund millionaire Paul Marshall, who has £1.Eight billion invested in fossil fuels by way of his firm Marshall Wace.
The pressurized pipes and valves and the stormwater pumps at the northern portion of the pump house are all put in beneath ground and lined by multipart covers such that an area of 320m2 can be opened to the public as a Tai Chi exercise area.
Congress determines the maximum payment — the amount can change over time.
Nonetheless, Nihilus was later drawn out and tricked into launching an assault on Telos, believing it to comprise the last Jedi.
There are various threat classes and control frameworks to coordinate and consider,that makes managing threat and compliance simultaneously, tough.
The Rev Roland Wuest of Pasco and the Rev A F Gerstmann officiated.
· books · scholar ·
This permits businesses to be generally traded, or raise extra capital for expansion by selling shares of ownership of the company in a public market.
At the tip of the initial year, TruComply will proceed to work within t he prov ider’s IT infrastructure to identify new necessities, translate them into common controls, and repeatedly monitor remediation towards enterprise goals to ensure an optimum steadiness of compliance and risk administration.
By continuing to research, innovate, and refine our approaches, we can continue to improve the lives of countless individuals and create a healthier, happier world for all.
Reva was launched as the main antagonist of the primary season of Obi-Wan Kenobi, portrayed by Moses Ingram, where, recruited to the Inquisitorius after residing on the streets, she secretly plots revenge against Darth Vader for killing her friends throughout Order 66, having survived being stabbed by the stomach by him during the Purge, in search of to trace down and kill Vader’s former grasp (as Anakin Skywalker) Obi-Wan Kenobi for permitting his apprentice to fall to the darkish facet, arranging the kidnapping of Leia Organa to lure Kenobi out of hiding.
When you or somebody you know is experiencing symptoms of a manic episode, it is crucial to reach out to a healthcare skilled for an correct diagnosis and acceptable remedy.
Mr. Pate is survived by his spouse of fifty years, Sigourney Pat; sons, Mark W. Pate and Robert L. McCain; brother, Franklin Pate; sisters, Judith Pryor and Lydia Griffin; three grandchildren and three great-grandchildren.
You can have more than one Demat folder against a single Pan number.
If you wish to buy or sell shares you have to contact a broker, since you have to be registered to trade on the floor of a stock exchange.
You could get quite a lot of free of cost concepts plus a comprehensive price-free training to start out binary choices trading.
14 dealers. FREE admission.
A CD is nothing more than a deposit account with a thrift institution or bank, which typically offers a higher rate of interest than a savings account.
After you have a very good understanding of a few issues, you’ll be able to start your search venues for your company occasions in White Plains.
Maarten’s pier final week.
The walls of panelized homes are constructed in factories and shipped to the site, much like rooms are shipped in modular housing.
Number of designs : As the material used are cheap , the makers don’t shy from experimenting with its seems and new add ons.
This gave Carlsen a 2-1 lead with one fast recreation to play.
It’ll cost around £2,500 but remember it’s different for everyone.
A franchise opportunity usually originates as a single business, or a number of initial businesses, which confirm that the business idea performs well, ahead of packaging it as a proven franchise system.
Gold颅 and silver look good, but why does that mean you can make money investing in a precious metals mutual fund?
This is often a false sense of security though because no driving school can guarantee they’ll
always have work.
American commuters depend heavily on cars despite there being various modes of public transportation in big cities.
You would normally charge for lessons by the hour and your salary will
depend on how many hours you work and your location.
That’s why you two need to have a costume code conversation before the doorbell rings.
The Total Drive team are always enhancing the software and listening to
feedback.
It can also transpose into lines of the Queen’s Gambit or Queen’s Indian Defence.
We may refuse your application based on your medical or police check.
The problem is that everyone is now online so
the cost of adverts just keeps going up.
Your driver trainer will set a goal date for your test and
work towards that date with you.
The pupil ignored what you said, the other driver was on their phone and
tailgating you but it’s you who pays.
In many places, they should hold a valid Instructor Registration Certificate and
have completed the necessary training and examinations to teach learners.
As a beginner you might be thinking that going for the hot streak might bring great result for you.
Find below the list of driving instructors approved by DVS.
If you have a question about a government service or
policy, you should contact the relevant government
organisation directly.
Regardless of your stage in the learning process, with our accelerated learning programme you will
need less lessons than with any of our competitors.
To do this, you must complete a mutual recognition form and provide the required
documentation as outlined in that form.
Please note that the people listed are all self employed independent driving
instructors and are not employed by Disability Driving Instructors.
Constantly being developed and improved with new functionality on the
way.
It’s a great feeling to pass your test and get on the road – a big well done to Jen from all of us at
RED.